odpowiedzi do

witam od 2 miesięcy chodze na fitness schudłam 10 kg.stosuje diete fitness co 2 dzień po 80 minut orbitrek .bieznia i rowerek . Kupilam L-kranityna 250 mg.na opakowaniu jest napisane ze ze od 1 do 2 kapsulek dziennie moje pytanie czy brac codziennie po np.2 lub 1 kap.czy tylko w dni treningu i ile przed dzięki za odpowiedzi

Witka co myslicie o połaczeniu KREATYNY(biogenix),BCAA(trec),Whey Amino System(trec),Amino Anabol(Hi-TEC),Mass XXL(trec) i do tego moze białeczko??Co wy na to??Pozdro i czekam na odpowiedzi

Witam! Nigdzie nie znalazłem odpowiedzi więc pytam tutaj. Gdzieś (nie pamiętam gdzie) przeczytałem, że nie należy stosować rozciągania izometrycznego gdy kości jeszcze rosną. Na innym portalu przeczytałem, że nie ma problemów. Więc jak z tym jest? P.S.Do teraz rozciągałem się statycznie.

Witam mam do was pytanko chce przybrać na Masie i związku z tym pytanie jest takie co lepsze Meat czy Winstrol ? ? Co jest mniej szkodliwe ? ? I jak to puźniej jest z Spadkami ? ? Czekam na odpowiedzi i z góry dzięki.

Szukam bieżni do 500 zł. Może być używana ale nie za bardzo :P Jeśli są jakieś odpowiedzi proszę napisać na gg : 2088953 lub napisać emaila na : [email protected]: test(''); javascript: test('');

mam syna lat 13 od 7 lat trenuje piłkę nozną pojawił mu się guzek na piszczeli tuż pod kolanem podczas treningów go strasznie boli wizyte do lekarza mam za tydzień a się strasznie denerwuje już prawie miesiąc nie chodzi na treningi strasznie tęskni a ja nieznam odpowiedzi na jego pytania co mu jest

Witam od pewnego czasu myślę nad kupnem roweru spiningowego lub orbitreka co lepsze do ogólnej kondycji wyrzeźbienia się jakie są plusy i minusy tych maszyn za wszystkie odpowiedzi bardzo dziękuje. PS: Szukałem już podobnego tematu.

Siemka mam taka sprawe skonczyłem cykl na 2 srodkach czyli omadren ed3 i Decanabo250 ed3 przyrost 15 kg teraz zaczełem enana 250 ed3 i metanabol ed 25mg moje pytanie jest takie czy mógł bym po ty wszystkim cigna cykl anapolonem czy lepiej sie odblokowac i co polecacie do Anapolonu ???? z góry dzieki za odpowiedzi :D

Cześć, zastanawiam się nad kupnem c4, wchodzę na alledrogo i widzę wiele różnych wag co do 60 porcji. Wydali aż tyle różnych wersji czy sprzedawcy mają lewe towary? Na dużej amerykanskiej stronie: 348g w 60 porcjach, na SFD 360g. Zamieszałem trochę treść ale i tak z góry dzięki za odpowiedzi :).

Lepiej clenbuterol czy efedryne ? Co lepsze na spalanie tłuszcz bo mam do wybory thx za odpowiedzi

Witam, chcialem zapytac ekspertow jak gruby ma byc gryf do obciazen o srednicy otworu 29 mm i jaka powinien miec dlugosc(beda na nim cwiczyly osoby o wzroscie 170cm i 190cm)?? Z gory dziekuje za odpowiedzi.(chodzi o gryf prosty wrazie czego)

Czesc czy ktos z was moze mi powiedziec jak sprawdzic soja przemiane materii bo jestem zdania ze mam szybka ale nie do konca . Za odpowiedzi z gory dziekuje . SOBAŃSKI DAMIAN

Witam.Nie znalazlem na to odpowiedzi wiec pytam.Ostatnio cwiczylem splitem i po zakonczeniu cyklu zrobilem 14 dni wolnego, po czym mierze teraz maksy do HST.Chcialbym sie dowiedziec czy musze po maksach zrobic SD?czy ta wczesniejsza przerwe potraktowac jako SD?Z gory dziekuje za odpowiedz.

Witam zamierzam sobie kupić zestaw na najbliższy czas. Universal nutrition-storm, beata-alanina sfd, gainer optimum serious mass, białko sfd 4x750g, niewiem czy wziąć do tego asslauta MP bo bedzie stack kreatynowy(storm). Z góry dzięki za odpowiedzi, oczywiście sogi!!

Witam! Prosiłbym o zaproponowanie jakiegoś dobrego białka przydatnego w okresie rzezbienia (cena i ilosc) i do tego jakies "wartosciowe" witaminki. cenowo zeby to wszystkooscylalo w granicach 200zl. z gory dziekuje za odpowiedzi. pozdrawiam

Witam wszytskich. Mam pytanie na ktore nie potrafilem do konca znalezc odpowiedzi na forum. Czy bez suplementow ale wraz z dieta i cwiczeniami mozna osiagnac pokazna budowe ciala. Cwicze miesiac -> masa, waze 65 kg, wzrost 183, 18 lat

Witam!! Mam 50 tabsów Chińskiego Clena 0.04 wiem ze jest o tym na forum już wystarczająco dużo tematów jak i odpowiedzi, ale proszę o niezwłoczną pomoc. Mam 18 lat waże 102 kilo przy wzroście 186 cm. proszę o rozpiskę taką, żebym schudł do 92 KG. Jest to możliwe ???? prosze o Szybką odpowiedź, z góry dzięki

witam!mam bardzo geste wlosy i z tego powodu mam problem na ktory szukam odpowiedzi.obecnie mam wlosy do ramion ,mocno pocieniowane...ale gdy ich nie wyprostuje to nie ukladaja sie i pusza..jaka fryzura bedzie dla mnie odpowiednia?

Mam pytanie które mnie nurtuje a nie moge znaleźć na nie jednoznacznej odpowiedzi, więc zapytam ekspertów: dlaczego żeby schudnąć trzeba ograniczyć węglowodany? Czy minimalne spożywanie węglowodanów przyczynia się do szybszej redukcji?

Witam, mam pytanie- czy istnieją jakieś sposoby na porawienie reakcji?...jest mi ona głównie potrzebna do startu na 60m Z góry thx za odpowiedzi.